Povežite se ponovno z naravo. Spoznajte sebe in osvežite svoj um.
Gozdno doživetje z meditacijo je delavnica čutnega, meditativnega in sprostitvenega doživljanja in spoznavanja gozda. Vodeno doživetje vključuje doživetje gozda in sprostitve v visečih mrežah, vodeno meditacijo na gozdni jasi, vaje učinkovitega spopadanja s stresom, bosonogo hojo, ki je naravna refleksoterapija stopal, spoznavanje filozofije Sebastiana Kneippa za kakovostnejše življenje, vaje harmoniziranja telesa z lastnim zvokom, razvijanje vseh človekovih čutil in čuječnosti, napitek z zdravilno termalno vodo in zdrav prigrizek presenečenja.
Delavnica ima številne pozitivne učinke na psiho-fizično počutje človeka. Izboljšuje imunski sistem, koncentracijo in spomin, kardiovaskularno in metabolično zdravje, zmanjšuje anksioznost, depresijo in jezo, znižuje raven stresnih hormonov, izboljša spanje in splošno počutje posameznika.
Ob 150. obletnici rojstva in 90. obletnici smrti generala in pesnika Rudolfa Maistra – Vojanova je Vlada Republike Slovenije letošnje leto razglasila za leto generala Rudolfa Maistra. Ta veliki Slovenec se je rodil 29. marca 1874 v Kamniku, zato bomo tudi v Kamniku, Maistrovem mestu, počastili spomin na našega izjemnega rojaka.
Rudolf Maister - Vojanov ni bil samo borec za severno mejo in tisti, ki je ubranil in ohranil ozemeljsko celovitost naše domovine, temveč zelo vsestranska osebnost, pesnik, slikar in bibliofil. Letos bomo v Kamniku praznovali tudi njegovo 100. obletnico imenovanja za častnega meščana.
Spremljajte dogodke, ki se bodo odvijali ob letu generala Rudolfa Maistra in s katerimi bo Občina Kamnik z različnimi javnimi zavodi in drugimi organizacijami počastila spomin v Kamniku – Maistrovem mestu.
